معظم الناس تظهر لديهم حبوب على الوجه أو الجسم في سن المراهقة ، بعض الناس يعانون من الحبوب كبالغين أيضًا. إذا لم يعجبك مظهر الحبوب ، أو إذا كنت قلقًا بشأن الندوب ، فهناك علاجات يمكن أن تساعدك.
ماهو سبب ظهور حبوب الشباب (Acne) ؟
في حالة انسداد المسام في بشرتك نتيجة لزيادة افراز الغدد الدهنية في البشرة ، يمكن أن يتراكم الزيت الطبيعي في بشرتك خلفها. هذا يسبب ظهورالحبوب.
قد تسمع الناس يقولون أن حب الشباب ناتج عن عدم التغسيل بصورة كافية. هذا ليس صحيحا. ولا يوجد دليل جيد على أن تناول الأطعمة الدهنية أو الشوكولاتة يسبب ظهور حب الشباب.
ما هي الاعراض؟
عادة ما يعني حب الشباب أن لديك حبوب على وجهك. ولكن يمكنك أيضًا الحصول على حب الشباب على رقبتك أو ظهرك أو صدرك أو ذراعيك. قد تحصل على رؤوس سوداء (علامات سوداء صغيرة) أو رؤوس بيضاء (نتوءات بيضاء). يمكن أن تصبح البقع حمراء وملتهبة أيضًا. الحبوب السيئة حقًا يمكن أن تسبب ندوبًا عندما تلتئم. لكن الحصول على العلاج يمكن أن يساعد في منع التندب.
ما هي العلاجات التي تعمل في حالة حبوب الشباب؟
تشير أبحاث حب الشباب الأقل حدة إلى أن العلاجات التي من المرجح أن تساعد في علاج حب الشباب الخفيف هي الكريمات التي تحتوي على مواد تسمى الرتينويدات (retinoids) . يمكنك شراء بعض هذه الكريمات بدون وصفة طبية من الصيدلية ، ولكن بالنسبة لبعض الكريمات الأقوى ستحتاج إلى وصفة طبية من طبيبك.إذا لم تكن متأكدًا من المكونات الموجودة في المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية ، فيمكنك أن تطلب من الصيدلي توضيحها.
تعمل الرتينويدات(retinoids) من خلال المساعدة على فتح مسامات الجلد. مثل جميع علاجات حب الشباب، فإنها لا تعمل على الفور.من المحتمل أن تمر بضعة أسابيع على الأقل قبل ظهور النتائج.
يعاني بعض الأشخاص من آثار جانبية مع كريمات الريتينويدات التي تشبه حروق الشمس ، مثل الجلد الأحمر أو المتقشر. لكن من المحتمل أن تخف أو تختفي هذه آلاثار بعد بضعة أسابيع. يمكن أن تجعل الرتينويدات بشرتك أكثر حساسية لأشعة الشمس ، هذا يعني توجب الابتعاد عن ضوء الشمس الساطع قدرالإمكان واستخدام كريم الوقاية من الشمس عند استخدام هذه الادوية.
كريم الريتينويد هو العلاج الوحيد الذي يحتاجه معظم الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب الخفيف.
حب الشباب الالتهابي
ولكن بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من التهاب الجلد وكذلك الحبوب وهذا ما يسمى حب الشباب الالتهابي (inflammatory acne)، يوصي الأطباء بمجموعة من علاجين على الأقل ، تتكون من:
كريم الريتينويد (retinoid cream) ، بالإضافة إلى مضاد حيوي (إما على شكل كريم أو على شكل أقراص) أو كريم بنزويل البيروكسيد (benzoyl peroxide) ، أو مضاد حيوي و بنزويل البيروكسايد (benzoyl peroxide). تأتي بعض علاجات حب الشباب الالتهابي على شكل كريم يحتوي على مضاد حيوي و بنزويل البيروكسايد (benzoyl peroxide).
يعاني بعض الأشخاص من آثار جانبية مع البنزويل بيروكسايد (benzoyl peroxide) ، مثل احمرار الجلد أو تقشره أو الشعور بالوخز. البنزويل بيروكسايد هو نوع من المبيض ، لذا من الأفضل تجنب ملامسته لشعرك أو ملابسك أو ملاءاتك لتجنب تغير لونهم. يجب أيضًا الحرص من الشمس أثناء استخدام، بالابتعاد عن ضوء الشمس الساطع قدر الإمكان واستخدام واقي الشمس.
قد يوصي الأطباء بأن يستخدم بعض الأشخاص المصابين بحب الشباب الالتهابي كريمًا يحتوي على حمض الأزيليك (Azelaic acid). يساعد حمض الأزيليك (Azelaic acid) على تقليل التورم والاحمرار في الجلد. يعاني بعض الأشخاص من آثار جانبية من حمض الأزيليك (Azelaic acid) مثل الحكة والشعور بالحرق واحمرار الجلد أو تقشره.
بالنسبة لبعض الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب المعتدل إلى الشديد والذي يكون التهابيًا خفيفًا فقط ، فإن كريم ريتينويد أقوى بوصفة طبية هو العلاج الوحيد الذي يحتاجون إليه.
حب الشباب الأكثر شدة (More severe acne)
لكن معظم الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب الالتهابي الشديد (severe inflammatory acne) يحتاجون إلى تناول أقراص المضادات الحيوية أيضًا ، عادةً لمدة ستة أسابيع على الأقل. ويحتاج بعض الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب الالتهابي الشديد إلى تناولها لفترة أطول.
قد يوصي طبيبك أيضًا باستخدام كريم حمض الأزيليك (azelaic acid) بالإضافة إلى العلاجات الأخرى للمساعدة في تقليل التورم والاحمرار.
حب الشباب الشديد جدًا أو الذي لا يتحسن بالعلاجات المعتادة
إذا كنت تعاني من حب الشباب الشديد جدًا ، أو إذا لم تساعد العلاجات الأخرى ، فقد يقترح طبيبك تناول أقراص الإيزوتريتينوين (isotretinoin). أنت بحاجة إلى وصفة طبية لهذا العلاج.
الإيزوتريتينوين (isotretinoin) هو نوع من الريتينويد (retinoid). تمنع هذه الأقراص جلدك من إنتاج الكثير من الزيت كالمعتاد. هذا يمكن أن يقلل من عدد الحبوب التي لديك.
لكن يمكن أن يكون لأقراص الإيزوتريتينوين (isotretinoin) آثار جانبية خطيرة لدى بعض الأشخاص. إذا كنت تعاني من صداع شديد أو سوء في الرؤية الليلية أو تغيرات مزاجية أثناء تناول الإيزوتريتينوين (isotretinoin) ، فيجب عليك التوقف عن تناولها على الفور. مثل كريمات الريتينويد ، يمكن أن يجعلك الإيزوتريتينوين أكثر حساسية لأشعة الشمس ، لذلك يجب عليك استخدام واقي الشمس أثناء تناوله.
في بعض الناس يمكن أن يسبب الإيزوتريتينوين أيضًا جفاف الجلد والعيون ونزيف الأنف وآلام،ودمًا في البول.
الإيزوتريتينوين (isotretinoin) والعيوب الخلقية
يسبب الايزوتريتينوين تشوهات خلقية إذا تم تناوله أثناء الحمل. لذلك لا يمكنك تناوله إذا كنت حاملاً أو تحاولين الحمل. تحتاج النساء إلى إجراء اختبار الحمل قبل بدء دورة من الإيزوتريتينوين ، وكل شهر أثناء تناوله.
حب الشباب عند النساء والفتيات الناجم عن التغيرات الهرمونية
تصاب بعض النساء والفتيات بنوبات حب الشباب أثناء فترات الحيض. يمكن أن تسبب أيضًا حالة تسمى متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (تسمى أحيانًا متلازمة تكيس المبايض) وبعض الحالات الهرمونية الأخرى التي تؤثر على النساء والفتيات في ظهور حب الشباب.
يمكن أن يساعد تناول بعض أنواع حبوب منع الحمل في علاج هذا النوع من حب الشباب. إذا لم تعجبك فكرة استخدام حبوب منع الحمل لعلاج حب الشباب ، أو كنت قلقة بشأن الآثار الجانبية المحتملة لوسائل منع الحمل ، فيمكنك التحدث مع طبيبك ومناقشة العلاجات التي قد تناسبك.
يمكن أيضًا استخدام الأدوية الأخرى التي تسمى الأدوية المضادة للأندروجين ( anti-androgenic drugs) لعلاج حب الشباب الهرموني. تساعد هذه الأدوية في استعادة توازن الهرمونات في جسمك.
حب الشباب الشديد عند النساء الحوامل
تجد بعض النساء أنهن يصبن بحب الشباب أثناء الحمل ، وخاصة في وقت مبكر من الحمل. يحدث هذا بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل. عادة ما يختفي هذا النوع من حب الشباب في وقت لاحق من الحمل أو بعد ولادة الطفل.
العديد من علاجات حب الشباب ، بما في ذلك الادوية من فئة الريتينويد سواء كانت على شكل حبوب او كريمات ليست آمنة للنساء لاستخدامها أثناء الحمل.
تعتبر بعض كريمات المضادات الحيوية وحمض الأزيليك (azelaic acid) آمنة.لكن يجب عليكي التحدث مع طبيبك قبل استخدام أي علاجات لحب الشباب أثناء الحمل.